精油是十分珍稀的物質,需要大量的植物芳香部位,才能萃取一小瓶的精油,既然精油如此珍貴,那你知道怎麼使用最適合自己嗎?
提供以下幾種常見的使用方式,將精油運用在生活中,用天然的方式讓自己的身心靈都能越來越健康、快樂。
不論是擴香儀、泡澡時加入又或是指壓按摩時經由呼吸道或皮膚吸收進入體內,
來達到舒緩精神壓力與促進身心靈平衡,不同種類的精油功效,總是能滿足大家的需求與喜好。